2013年6月5日(水)の手紙

『油断することなく、あなたの心を守れ、命の泉は、これから流れ出るからである』箴言4章23節


もし、あなたが40歳以上なら、あなたの心臓はすでに15億回以上も鼓動をしているらしい。

心臓が止まってから、生活習慣を変える事はできない。
だから、生きている今、食生活に注意し、適度に運動をして、健康を保たなければいけない。

だけど、もっと大切な事は、私達の「心」とか「霊性」だ。
この「心」も、何かを感じて、また何かを決めようと、今までに何万回もドキドキしている。

今日の聖書の御言葉は、心のケアの大切さを強調している。
私達の心は、霊的に健康だろうか。

体重…不必要な重荷と心配を減らす必要はないか。
脈拍…感謝と賛美が、安定して脈を打っているか。
血圧…心配よりも、信頼度の方が高いか。
食事…栄養たっぷりの御言葉を、おいしくいただいているか。

さあ、自分の心の健康診断をしよう。
それも、定期的に。

God Bless You!!